Bom fim de semana!!!!

 

 

Para quem pensa que o caminho para o sucesso é uma estrada em linha reta e muito confortável.

BOM FIM DE SEMANA!!!!

 

Pense nisso!!!

 

Você sabe o que é Pareidolia?

A pareidolia se mostra como uma distorção perceptiva, necessitando de um meio sensorial para captar um estímulo externo, no caso, os olhos, onde uma coisa é percebida de um jeito diferente do esperado.

Pelo mesmo motivo que vemos imagens, objetos e rostos onde eles não deveriam, ouvimos sons específicos em ocasiões inusitadas, como por exemplo, quando reconhecemos falas em músicas que são tocadas ao contrário.

A teoria psicológica da Gestalt também tem explicações para este fato, é o conceito de “Figura-Fundo”, que diz que “ao observarmos diversos fenômenos ao nosso redor, tendemos a organizar esses dados de maneira a minimizar as diferenças e mudanças, preservando a sua unidade e integridade. A base deste fenômeno é nossa tendência a perceber uma figura contra o seu fundo. Esse fenômeno pode influenciar nossa tendência a ver configurações, mesmo quando os elementos individuais não mantêm qualquer relação com o composto que vemos; por exemplo, configurações nas nuvens, nas montanhas, etc.”

Nosso cérebro tem a tendência natural de organizar informações desconexas e fazer com que percebamos algo conhecido em elementos desconhecidos.

Um exemplo de como a pareidolia está presente no cotidiano das pessoas são os populares emoticons. Os desenhos dos emoticons são entendidos pelo cérebro humano como representações de rostos. Estes símbolos utilizados nas comunicações através de mensagens de texto pela internet e celulares, são úteis para transmitir sentimentos e emoções.

E você consegue? Se identificou?

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#neuropsicologia

#estimulocognitivo

#saudementaldoidoso

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BOA SEMANA!!!!

 Coragem pra enfrentar os desafios, sabedoria pra escolher entre o melhor e muita disposição pra driblar os percalços. Que não falte ânimo nem fé. Que não sobrem dúvidas e que a paz seja constante. Muita perseverança e muita calma ao lidar com as escolhas. Que o amor seja combustível e o perdão seja praticado. Que a generosidade não se perca da empatia e a solidariedade dispense holofotes.

Marcely Pieroni Gastaldi

Pense nisso...

 

 

Boa semana!!!

   A energia que você coloca na vida das pessoas diz muito sobre você. 

A sua empatia diz muito sobre você. 

Se você fica feliz ou não com a felicidade do outro, 

diz muito sobre você. E, mais importante, 

o jeito que você faz as pessoas se sentirem diz muito sobre você.

O respeito, o afeto, a gentileza, a responsabilidade afetiva, o cuidado. 

Tudo isso fala demais. O Bem, faz voltar o Bem!

Fique ligado!

 

BOA SEMANA!!!

 Se você tem paz e é feliz, as pessoas podem sentir inveja.

Seja feliz, assim mesmo.

O bem que você faz hoje pode ser esquecido amanhã.
Faça o bem, assim mesmo.

Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode nunca ser o bastante,
Dê o melhor de você, assim mesmo.

(Madre Teresa de Calcutá)

Qualidade de vida na envelhescência

O que é a qualidade de vida?

É importante entender que, alguns anos extras sem cuidados com a saúde podem não ser fáceis de encarar. Portanto, essa questão tem a ver com a máxima preservação das qualidades físicas e psicológicas, ainda que com o passar da idade. Isso não deve ser sinônimo de lutar contra o tempo, e sim garantir que tudo possa ser aproveitado com as melhores condições.

Comece a se cuidar agora >>>A qualidade de vida é um efeito cumulativo, ou seja, uma sequência de bons hábitos é o que ajuda a criar essa condição. Quanto mais cedo os cuidados tiverem início, mais fácil é prevenir o desenvolvimento e até o surgimento de condições diversas. 

Inspire-se em quem vive bem >>> Vale a pena inspirar-se em quem lida bem com a chegada da idade. Ter um modelo nesse sentido ajuda a garantir um envelhecimento saudável, participar de grupos com outros indivíduos ativos na terceira idade e até buscar histórias de gente que, mesmo com a idade avançada, não abre mão de fazer as próprias atividades.

Encare o passar do tempo naturalmente >>> Envelhecer é completamente natural. Mesmo assim, a sociedade ainda vê esse processo de uma forma quase distorcida, como se ele tivesse que ser evitado. É isso que faz com que as pessoas procurem parecer sempre jovens ou que relutem em lidar com essa fase da vida. É possível lidar com o envelhecimento da melhor maneira, encarando-o como um período em que podem ocorrer novas descobertas e vivências.

Encontre novas formas de aproveitar a vida >>> Compreenda que as coisas mudam, mas ainda há como aproveitar novas experiências, descobrir novas motivações e até realizar sonhos. Por isso, é fundamental buscar novas maneiras de curtir, fazendo aquilo que gosta.

Cuide da autoestima >>> Muitos idosos sofrem com problemas de baixa autoestima, sentindo que não têm mais o mesmo valor. Isso afeta a saúde psicológica e as condições físicas, gerando isolamento social e todas as consequências da falta de adaptação. 

Pratique atividade física >>> O sedentarismo é um grande vilão para a saúde de qualquer pessoa, mas especialmente dos idosos. Afinal, além de aumentar os riscos de doenças crônicas, ele ainda pode prejudicar a mobilidade. Além de tudo, é uma forma de socializar, se manter em movimento e manter o corpo mais saudável e protegido.

Boa semana!

 "Não importa de quantos recomeços sejam feitos os teus caminhos, apenas agradeça por poder recomeçar. Recomeços são chances. Seja reflexiva com teus fins e grata com teus inícios. Plante coisas boas, faça o bem, seja paz, semeie amor; confia nos teus recomeços, na hora certa, todas as boas sementes hão de brotar..."