A chegada da Primavera

 
A estação chega assim, com promessa de luz, de brilho, de aromas renovados, de cantos de pássaros namorando no alto das árvores, de vento levando pólen para fertilizar os campos, de borboletas voando ligeiras com tantas flores para pousar. 
No tempo da alma, a primavera se assemelha ao momento de lançar nossas ideias, de deixar o ar de novos tempos ventilar nossas mentes e corações, de abrir espaço para que o novo brote. Abrir as janelas da alma, para que o aroma embolorado do inverno se dissipe e o perfume das flores faça morada em nós.
É a temporada de nos abrirmos, de acreditarmos em novas possibilidades, de nos encantarmos com a beleza dos pequenos detalhes que passaram batidos nos dias cinzas.
É preciso deixar ir o inverno, acreditar que outras experiências são possíveis, lançar nossos pólens no ar.
A primavera convida: abra-se, permita-se, aproveite as oportunidades dessa brisa nova, relacione-se, sinta a beleza que há lá fora, deixe seu perfume único exalar de dentro para fora, não tema as abelhas, deixe que elas a toquem levemente e polinizem a vida!
A primavera te convida a renovar, abrir, sentir, florir!
Se vai demorar muito ou pouco tempo para você vivenciar a plenitude dessa estação, ninguém tem a resposta pronta. Mas o jardineiro com certeza está dentro de você, à espera que o deixe agir para enfeitar o jardim, trazendo a nova vida para seu redor. (Autor desconhecido)

Porque não dar asas às crianças?

BOM FIM DE SEMANA !!!!

É verdade, ninguém pode empurrá-lo para fora de sua zona de conforto e você não é obrigado a sair, mas se você ficar dentro da caixinha, não irá crescer.

5 mentiras que lhe mantém preso na sua zona de conforto

É verdade, ninguém pode empurrá-lo para fora de sua zona de conforto e você não é obrigado a sair, mas se você ficar dentro da caixinha, não irá crescer.

PSICOLOGIASDOBRASIL.COM.BR|POR ESPAÇO PSI - PSICOLOGIA

"A dor emocional é sempre essa ferida interna que, se não for gerida de forma adequada, pode se traduzir, por sua vez, em doenças. É o que chamamos “somatizar”, ou seja, quando um problema emocional nos supera, todo o nosso organismo sofre as consequências até ao ponto de sofrer várias doenças".

ATENÇÃO!!! MUITA ATENÇÃO!!!!

No meio de tanta pressão da mídia... li esse post (@ferferrariextraoficial) resolvi compartilhar ....

Não fale com sua filha sobre seu corpo, salvo se for para ensiná-la como funciona. Não diga nada se ela perdeu peso. Não diga nada se ela ganhou peso. Se acha que o corpo da sua filha está incrível, não diga. Aqui está algumas coisas que pode dizer no lugar: "Você está saudável!", é uma boa opção.
Ou que tal: " Está forte"? Ou: "Se vê que você é feliz: você brilha"; Melhor ainda: faça algo para ela que não tenha a ver com seu corpo.
Também não faça comentários sobre o corpo de outras mulheres. Não. Nem um só; nem positivo nem negativo. Ensina a como ser amável com os outros, mas também a ser amavel consigo mesma.
Não se atreva a falar sobre quanto odeia seu corpo na frente da sua filha , ou falar sobre sua nova dieta. Melhor ainda, não faça dieta na frente da sua filha. Compre comida saudáveis. Prepare comidas saudáveis. Mas não diga" agora não estou comendo carboidrato". Sua filha não deve pensar que os carboidratos são ruins, porque sentir vergonha pelo que se come só traduz em sentir vergonha de si mesma.
Anima sua filha a correr porque isso a faz se sentir menos estressada. Anima a subir as montanhas porque não há nenhum lugar melhor para explorar sua espiritualidade que encima do universo. Anima a surfar, escalar paredes ou a andar de bicicleta de montanha porque dá medo, e isso às vezes é bom.
Ajuda sua filha amar o futebol, a remar ou o hockey, porque os esportes fazem dela uma melhor líder e uma mulher mais segura de si mesma.
Explique que não importa a idade que tenha, nunca irá deixar de precisar saber jogar bem em equipe. Nunca a faça jogar ou praticar um esporte que não adore por completo.
Demonstre que as mulheres não necessita de um homem para mover móveis. Ensine a cozinhar. Ensine a receita de sua mãe do bolo para o natal. Transmita o seu amor por passar tempo ao ar livre.
Talvez você e sua filha tenham coxas grossas ou uma caixa torácica larga. É fácil odiar partes do corpo que estão longes do tamanho P. Não faça isso. Diga a sua filha que, se quiser, com suas pernas pode correr uma maratona, e que seu tórax não é outra coisa além de um bom estojo para carregar pulmões fortes. Pode gritar, pode cantar e pode levantar o mundo, se quiser.
*Lembre a sua filha que o melhor que se pode fazer com seu corpo é usá-lo para transportar sua linda alma.

Tudo muito nos ensina!
Mas duas palavras resumem uma realidade: tudo passa!
Do que é bom fica a energia, a alegria, a garra, a alta performance, o crescimento e a motivação, do que não é esvazie-se!
Eis o belíssimo ciclo... (Marcos Castro)

Para reflexão :

Às vezes,a gente vive de algumas insistências.
Mas com o tempo descobre que, bater em uma tecla cuja a letra não dá mais significado algum, é escrever sem história.
É quando decidimos nos afastar de coisas e pessoas que nada mais nos dizem, de afetos que não nos afetam mais!
Não que nada mais nos reste, mas talvez porque em nós o amor-próprio
transborde! (Inês Seibert)