Eu te desejo:
- Amor, pois sem ele não somos nada.
Já pensou quanto podemos usufruir positivando a vida e a saúde? 😃
✔️Sol
✔️Descanso
✔️Exercícios
✔️Alimentação saudável
✔️Autoestima
✔️Amigos
Que tal começar a pensar no que faz bem?
A vida fica mais agradável com escolhas que resultem em corpo e mente sã. 🧘
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#neuropsicologianilopolis
#psicologanilopolis
Participar da vida ativamente, transformar o presente num somatório de situações agradáveis que proporcionem bem estar.Estimular o cognitivo continuamente.Tirar o peso do passado, aproveitando o agora.Fazer as pazes com as mágoas.Entender que a mente sã é que faz o corpo são.
O tempo nos dá a oportunidade de construir, desconstruir, reconstruir.
Sinais que indicam que uma mãe é tóxica:
A mãe tóxica tem a necessidade de controlar todos os aspectos da vida da criança. E elas acreditam que esse controle é um modo de afeto para com o outro.
Algumas mães usam uma técnica um pouco hostil que é manipulação emocional e isso pode ocorrer quando a criança é independente. Ela não pode aceitar essa independência e se mostra magoada ou rejeitada, fazendo com que a criança sinta culpa.
3- Autoritarismo
Não há lugar para as crianças pensarem de forma diferente. As mães tóxicas querem escolher que carreira que devem estudar, onde devem ir, que trabalho querem ter, com quem devem estar emocionalmente ligadas, etc.
Tendem a marcar a importância de sua pessoa na vida de seus filhos, tiram a autoconfiança de seus filhos.
Aquelas mães que deixaram tudo para criar seus filhos podem ter deixado de lado seus sonhos e vão querer que eles cumpram os sonhos por elas.
A boa convivência entre os seres é um fator essencial da vida humana, já que somos socialmente dependentes.
Uma relação saudável consiste em troca de experiências. Por isso é tão importante saber que, assim como existe a sua hora de falar, também há a hora de ouvir.
A paciência é considerada uma virtude, junto com a tolerância, ela é a base para qualquer relação saudável, seja entre amigos, parentes, casais.
É importante que ambos apoiem as escolhas um do outro e tenham respeito e admiração, demonstrando interesse nas atividades dele(a) e tomando decisões em conjunto.
O relacionamento saudável dá igualdade de oportunidades aos envolvidos e harmoniza o ambiente. É aquele tipo de relação em que há respeito, autonomia, carinho, atenção e liberdade em doses equilibradas.
Quando as discussões ao redor de um mesmo tema se tornam frequentes, o melhor é procurar um psicólogo que poderá ajudar a melhorar a comunicação entre o casal e a superar o conflito de maneira mais harmoniosa.
