Você sabia que quem possui maior resiliência produz melhor? E que além disso é mais focado e mais feliz?

Isso mesmo, aqueles que respondem às adversidades da vida com maior rapidez e flexibilidade saem de um momento de crise com muito mais facilidade do que uma pessoa com baixa taxa de resiliência.

Como está escrito na imagem, resiliência nada mais é do que a “capacidade do indivíduo em lidar com problemas” e adaptá-los

E as pessoas com baixa resiliência tendem a ficar presas no sofrimento ou na dificuldade que estão passando.

O indivíduo resiliente consegue encontrar meios de se renovar para chegar ao seu objetivo maior.

Uma pessoa resiliente é capaz de enfrentar:

crises

problemas

traumas

perdas

graves adversidades

transformações

desafios

E muito mais

Aprenda com suas dificuldades e desafios, e use da sua flexibilidade para se adaptar e sua criatividade para encontrar soluções alternativas.

E, você, é resiliente?