Fica a dica

 

Que tal um fim de semana cuidando-se?

 

 

 

 

 

Pense nisso

 

Para refletir

 

 

Habilidades de Atenção - Esta inclui a capacidade de uma pessoa de compreender e responder à informação recebida. Essas habilidades de atenção podem ser subdivididas em:

v Atenção sustentada - A capacidade de se manter focado e atento à tarefa que está sendo executada.

v A atenção seletiva - A capacidade de manter o foco, apesar de entradas sensoriais (também conhecidas como distrações)

v Atenção dividida - A capacidade de lembrar informações e manter o foco em alguma coisa enquanto realiza  uma outra tarefa.

Habilidades de memória. Esta é a nossa capacidade de armazenar e recuperar informações.

Memória engloba memória a longo prazo, que é a capacidade de recordar a informação que foi armazenada no passado. Este tipo de memória é crucial para muitas tarefas, incluindo a aprendizagem e muitas outras coisas feitas ao longo do dia.

Memória de curto prazo inclui informações que recordamos quando necessário em uma base mais imediata.

Ambas os tipos de memória são uma parte essencial de nossas habilidades cognitivas.

Lógica e raciocínio - Esta é a nossa capacidade de raciocinar de uma situação, formular conceitos e resolver problemas utilizando a entrada de única e parâmetros.

"Que a quietude da noite transmita descanso ao corpo e paz para o espírito. E, amanhã, o clarear do dia traga mais energia para todos enfrentarmos as nossas batalhas!"

 

 

"Aprendi a deixar os dias mais simples, mais leves... Comecei a acreditar que ser feliz é descomplicar a vida, pelo lado de dentro!"

 

 

 

PENSE NISSO

 

 

 

 

Criança segura é a que desenvolve sua autonomia

O adulto precisa aos poucos deixar de fazer pela criança. Quando ela aprende a fazer coisas, ela também desenvolve mais autoconfiança e autoestima.

Segue algumas dicas para ajudar os pais no processo de desenvolver autonomia nas crianças:

1) Deixe ela fazer o que consegue sozinha: Deixe a criança fazer aquilo que ela já tem condições, de acordo com a fase de desenvolvimento. Mesmo que não esteja perfeito (isso pode incluir guardar os brinquedos, ajudar a se vestir, ajudar a limpar o que sujou, etc);

2) Ajude ela a se expressar: Quando a criança entende o que ela precisa e sente, isso facilita com que ela ache outras formas além de desistir, de choro ou birra;

3) Permita que ela lide com frustrações: Enquanto a criança aprende algo novo, é natural que nem sempre ela consiga de primeira e fique chateada, permita que ela sinta essa frustração para aprender a lidar com ela

4) Valorize o que já foi aprendido: Valorize o que a criança já conquistou/aprendeu em relação a ela mesma. Evite compará-la com outras crianças.

BOA SEMANA!!!!

 Desejo que você

Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de ideias. Lute pelo que você ama.

Augusto Cury

Pense nisso

 

BOM FIM DE SEMANA!!!

 

Que o dia de hoje seja repleto de luz e alegrias; que traga consolo aos que necessitam e inspiração para que novas direções sejam tomadas. Que seja próspero e iluminado de boas vibrações. Que não haja pensamentos destrutivos nem abandono de sorrisos. Que traga calmaria pra vivenciar o caos das turbulências da vida com o máximo de sabedoria.

 

VOCÊ NÃO ESTÁ SÓ! PEÇA AJUDA!

 

CUIDE DO SEU JARDIM MENTAL!

NÃO DESCUIDE DE SI.

 

Conheça as diferenças

 

Ótima e proveitosa semana!!!

 

Explosões de Raiva na Criança

 Choro e reações interpretadas pelos adultos como “birras” são, na verdade, a forma que a criança encontra para externalizar que algo não está bem. Afinal, ela ainda não tem a capacidade de lidar com seus sentimentos e em muitas vezes sequer identificá-los. 

No entanto, quando a criança passa a apresentar uma maior irritabilidade e explosões recorrentes de raiva como reação a pequenas frustrações, pode ser um sinal de alerta. 

Uma vez que crianças cronicamente irritáveis podem ter uma predisposição maior para transtornos depressivos ou de ansiedade na idade adulta. Por isso, é importante que os pais estejam atentos aos sinais e busquem ajuda profissional. O tratamento psicológico abrange os atendimentos à criança e orientações a pais para o manejo dos sintomas. 

 

BOA SEMANA!!!

 

 

Simples assim...

 

Parabéns colegas!!!

 

Bom fim de semana

 

Parabéns "Avós" !!!!

 

A luz não está no final do túnel, mas em todo o percurso que caminharmos se em nós houver confiança e fé.

BOA SEMANA!!!

Bom fim de semana ☺️

PARA REFLETIR...

 O casal cruza boa parte dos Estados Unidos a bordo do trailer que era utilizado para as férias familiares.🚐

O dado ressaltado na jornada é o estado de saúde de ambos, algo desvelado gradativamente.

O comportamento, em princípio, meio avoado dele logo se desdobra à constatação de uma doença grave que afeta a memória. 💭

Ao longo do caminho é explicitado um amor duradouro, que desafia a própria morte para perdurar. 💞

A dinâmica entre eles é verossímil, com direito a crises de ciúme de ambos os lados e demonstrações públicas e constantes de afeto. 💝

Assista, comente, salve para depois.

#cinemaemcasa

#saudemental

#envelhecimento saudável

#neuropsicologanilopolis

 

Quando procurar ajuda de um psicólogo para seu filho

Diferentemente de um adulto, que é capaz de expressar frustrações, medo, insegurança e tristeza verbalmente, a criança pode demonstrar que precisa de ajuda apresentando alterações em seu comportamento.Veja alguns indícios de que a criança precisa de ajuda profissional:

1) Tristeza ,muito choro ou mudança de comportamento

2)  Distúrbios físicos

3) Ficar doente com muita frequência

4) Compulsão na comida

5) Dificuldade de interagir socialmente

6) Intolerância e agressividade

7) Agitação e falta de concentração

8)  Dificuldade de aprendizagem

 

Bom fim de semana!!!!

 

 

Para quem pensa que o caminho para o sucesso é uma estrada em linha reta e muito confortável.

BOM FIM DE SEMANA!!!!

 

Pense nisso!!!

 

Você sabe o que é Pareidolia?

A pareidolia se mostra como uma distorção perceptiva, necessitando de um meio sensorial para captar um estímulo externo, no caso, os olhos, onde uma coisa é percebida de um jeito diferente do esperado.

Pelo mesmo motivo que vemos imagens, objetos e rostos onde eles não deveriam, ouvimos sons específicos em ocasiões inusitadas, como por exemplo, quando reconhecemos falas em músicas que são tocadas ao contrário.

A teoria psicológica da Gestalt também tem explicações para este fato, é o conceito de “Figura-Fundo”, que diz que “ao observarmos diversos fenômenos ao nosso redor, tendemos a organizar esses dados de maneira a minimizar as diferenças e mudanças, preservando a sua unidade e integridade. A base deste fenômeno é nossa tendência a perceber uma figura contra o seu fundo. Esse fenômeno pode influenciar nossa tendência a ver configurações, mesmo quando os elementos individuais não mantêm qualquer relação com o composto que vemos; por exemplo, configurações nas nuvens, nas montanhas, etc.”

Nosso cérebro tem a tendência natural de organizar informações desconexas e fazer com que percebamos algo conhecido em elementos desconhecidos.

Um exemplo de como a pareidolia está presente no cotidiano das pessoas são os populares emoticons. Os desenhos dos emoticons são entendidos pelo cérebro humano como representações de rostos. Estes símbolos utilizados nas comunicações através de mensagens de texto pela internet e celulares, são úteis para transmitir sentimentos e emoções.

E você consegue? Se identificou?

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