Você já se sentiu sozinho, desmotivado, como se sua vida não fizesse mais sentido? 😔

Se sim, venho te falar que você não está sozinho e que sua vida importa muito. Cada vez mais precisamos externalizar nossos sentimentos e não somente guardá-los em caixinhas dentro de nós.

Desde 2003, o movimento Setembro Amarelo busca conscientizar e desmitificar um assunto tabu na sociedade: o suicídio.

O objetivo da campanha é ressaltar a importância e atenção à saúde mental, fortalecendo aspectos psicológicos que influenciam o comportamento e ações das pessoas.

Para ajudar uma pessoa com comportamentos suicidas você pode:

ouvir, mostrar empatia, ser afetuoso e dar o apoio necessário, conscientizar a família e amigos imediatamente;

levar a situação a sério e identificar o grau de risco perguntando sobre tentativas de suicídio ou pensamentos anteriores;

explorar outras saídas para além do suicídio, identificando outras formas de apoio emocional, cuidado constante.

A primeira ação preventiva é a educação. É derrubar barreiras e falar sobre o assunto.

Para muitos, persiste o pensamento de que uma pessoa que abdica da sua própria vida não tem coragem para viver e prefere desistir a lutar. O Setembro Amarelo vem mostrar que isso não é verdade.

Vamos combater a desinformação e validar todo e qualquer sentimento? Compartilhe essa publicação e seja consciente.